Cung cấp thông tin nghiên cứu, ví dụ và bài tập để hiểu rõ hơn về tâm lý học tích cực.

Tạo ra bộ công cụ mới giúp thay đổi tình huống cuộc sống và truyền cảm hứng.

Giúp hiểu rõ bản thân, tăng cường thế mạnh và hoàn thiện bản thân.