👉Thành phần dinh dưỡng: CÓ TRONG YẾN MẠCH. 🎉Canxi (Calcium)Lượng canxi trong yến mạch cao hơn hẳn so với các loại hạt, ngũ cốc khác. 100gram yến mạch có tới 52mg Canxi, gấp 7,5 lần so với gạo trắng thông thường 🎉Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)… 🎉Chất Đạm (Protein) 🎉Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất 🎉Chất Xơ (Fiber) 🎉Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón. 🎉Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)… 🎉Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)… 👉Yến mạch Quaker Oats sử dụng như thế nào? 🎉Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày 😍 (PP giảm cân ngắn hạn) 🎉Việc chế biến yến mạch khá đơn giản: 🔥 Yến mạch cán mỏng: Bạn chỉ cần cho 2-3 thìa canh yến mạch (Khoảng 100g–150gr) vào nước sôi (4 bát nước) rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút. Sau đó tắt bếp để nguội,đổ ra bát, chia thành 3 phần ăn trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn nhé. 🔥 Yến mạch cán vỡ: Yến mạch được cán vỡ ra nên việc chế biến sẽ nhanh hơn nhiều đấy ạ. Bạn chỉ cần đổ sữa vào tầm 1 phút là yến mạch nở ra, ăn được liền rồi đấy nhé. Sản phẩm thơm nhẹ nhàng, bùi bùi ăn cực đã 😍 🔥🔥Sản phẩm dành cho bé ăn dặm: Trong những tháng bé tập ăn thì việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của bé là rất quan trong. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, chất xơ hòa tan và nhiều enzim thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa còn yếu ớt của bé. Trong bột yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh hơn. Các Mẹ hãy tin tưởng và lựa chọn nhé 😍 🔥🔥PP dưỡng da tuyệt vời😍 Yến mạch còn được biết đến là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp, được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính, phù hợp với mọi loại da. 🔥🔥Không chỉ thế, yến mạch còn mang lại rất nhiều công dụng lớn đấy nhé: 1.Rất tốt với phụ nữ mang thai. 2. Chống ung thư 3.Tăng khả năng vận động của cơ bắp 4. Bảo vệ tim 5.Tránh suy nhược thần kinh. vậy nên khách dùng thử sản phẩm để trải nghiệm nhé. XUẤT XỨ: USA HẠN SỬ DỤNG: 11/ 2025 QUY CÁCH: HỘP 4,5 KG ĐC: SHOP D6/171a quốc lộ 50 phong phú bình chánh #bột yến mạch có tác dụng gì cho da mặt #công dụng của bột yến mạch #công dụng của bột yến mạch và sữa tươi #tác dụng của yến mạch giảm cân #yến mạch tươi là gì #tác dụng của yến mạch với người già #cây yến mạch #yến mạch là gì #yến mạch quaker #ăn yến mạch thay cơm có tốt không #yến mạch ăn sáng